Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
844 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 53,31g | Karb: 81,53g.
Makan Pagi: Durazno, Paladini Mortadela, Queso Feta, Manieri Tostadas de Salvado . Makan Siang: Knorr Caldo de Verduras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, Cebollas, Zapallito Verde. Makan Malam: Naranjas. Camilan/Lainnya: Manieri Tostadas de Salvado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Bondiola de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karencita389
|