|
Поддержу день живота) 1 беременность +22 кг. Растяжек на животе вроде нет, но зато есть на груди. После окончания ГВ она, наверное, будет совсем печально выглядеть, но ничего, переживем)
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1989 kkal
|
Lemak: 78,46g | Prot: 136,61g | Karb: 208,54g.
Makan Pagi: Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Творог (Полностью Обезжиренный), Вамин Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Суп-Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Постная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Хурма, Творог 5%, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Белочка Семечки Жареные, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|