Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1799 kkal
|
Lemak: 66,03g | Prot: 66,47g | Karb: 238,95g.
Makan Pagi: Daging Babi, Indomie Mi Goreng, Terong Balado. Makan Siang: Daging Babi, Ikan Mas, Terong Balado. Makan Malam: Daging Babi, Terong Balado. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Tepung Putih, Ikan Teri, Pisang Goreng, Keripik Singkong, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siapa21aja11
|