|
После перерыва в 3-4 недели тяжеловато возвращаться! ! ! Но ... 💪🏻💪🏻💪🏻я молодец !
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
1488 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 51,33g | Karb: 221,68g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Medolubov Крем-Мёд с Кокосом и Миндалем, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Горошек, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Говяжьи Фрикадельки, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Фисташки. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelya.babaeva
|