Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
2804 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 223,41g | Karb: 344,55g.
Makan Pagi: Carboidrato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Kiwi, Caco, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Enrico Olio di Oliva Enrico, Noce Bovino Enrico, Patate Crude. Makan Malam: Simmenthal Simmenthal, Bayernland Fiocco di Latte High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|