Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2014
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 87,95g | Prot: 131,88g | Karb: 50,29g.
Makan Pagi: Protein Pancakes, Coffee (Instant), Allure Splenda Sweetener. Makan Siang: Colby Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Tamale with Meat. Makan Malam: Gatorade G2 Perform 02 Lemon-Lime, Green String Beans, Kirkland Signature Hamburger. Camilan/Lainnya: Brach's Milk Maid Caramels. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|