Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1385 kkal
|
Lemak: 14,33g | Prot: 188,13g | Karb: 135,66g.
Makan Pagi: Magerquark, Milch 1,5%. Makan Siang: Essiggurken, Edeka Deutsches Corned Beef. Makan Malam: Milch 1,5%, Balsamico, Zwiebeln, Strauchtomaten, Time To Taste Veggie Hack, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Magerquark, Himbeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das kommt, wenn man noch darf aber nicht mehr muss ...
28 Nov 20 oleh anggota: seppi422
|
Ja, bin selbst n bisschen überrascht 😊😄
28 Nov 20 oleh anggota: piccoAngel
|
28 Nov 20 oleh anggota: Bunte Teller
|
Ich hoffe, dass es Dir gut geht.
02 Feb 21 oleh anggota: Zarathustra67
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|