Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1386 kkal
|
Lemak: 104,49g | Prot: 90,63g | Karb: 17,21g.
Makan Pagi: Kolios Сыр, Charalambides Молоко 1,5%. Makan Siang: Charalambides Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Arla Сливки 36%, Grigoriou Бекон, Kerrygold Сливочное Масло, Яйцо. Makan Malam: Charalambides Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Charalambides Греческий Йогурт, Баранина. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|