Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
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2619 kkal
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Lemak: 64,01g | Prot: 160,60g | Karb: 332,91g.
Makan Pagi: Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon. Makan Siang: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Crema de Cacahuete, Pan Blanco, Agristo Patatas Corte Grueso, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo. Camilan/Lainnya: Hero Baby 8 Cereales Galleta, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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