Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
622 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 33,80g | Karb: 64,96g.
Makan Siang: Мёд, Ого Хлебцы Луковые, Сыр Адыгейский, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Макси Котлета Рыбная Жареная, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Сыр Косичка, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|