|
sarapan nasi,kerupuk sama sambel tempe pake teriii,luvv bgttt
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
1244 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 48,02g | Karb: 166,19g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Roma Malkist Krim Tiramisu. Makan Siang: Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Carrefour Genjer, Ayam Kecap, Nasi Putih. lagi...
|
|
 Komentar
hai kak, kita lagi buka "kelas diet gratis" nih, segera join dg ketik wa : "coach saya mau join kelasnya" kirim ke 085641294782
semoga bermanfaat ☺️
"Khusus 18+"
27 Nov 20 oleh anggota: kikyrizky129
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meldadina8
|