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Der MUSS jedes Jahr sein. Auch wenn ich grad versuche abzunehmen 😅
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
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2810 kkal
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Lemak: 112,47g | Prot: 56,08g | Karb: 364,38g.
Makan Pagi: Eigelb, Tilsiter, Bamboo Garden Mie Nudeln. Makan Siang: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Stadtbäckerei Junge Landbrot. Makan Malam: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Mönchshof Naturradler. Camilan/Lainnya: Guinness Rich Chilli. lagi...
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2739 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 25 menit, Belanja - 32 menit, Kerja - 4 jam, Mengemudi - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 9 jam dan 23 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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 Komentar
das ist verständlich. Vielleicht zum Ziel erreichen kleinere Mengen hochwertige Schokolade reintun?Ich hab dies Jahr welche an Abnehmende verschenkt und oft nur eine kleine Lindtkugel reingetan. Oder mal Tee oder einen Baumanhänger?
28 Nov 20 oleh anggota: soku75
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@soku75 Eigentlich wollte ich einen Adventskalender mit Gewürzen kaufen. Aber im Laden war er extrem teuer, beim Hersteller ausverkauft und im restlichen Internet ist der auch unglaublich teuer.
Aber Tee ist eine gute Idee 😁
28 Nov 20 oleh anggota: Naduan
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oja, Gewürze fände ich auch super!
Hier wird im Freundeskreis füreinander gepackt. Nette Duschgels, kleine Dekosachen, Tee, Zubehör zum Nähen( mache ich viel) und Basteln, kleine Bücher vom Flohmarkt... wir sammeln gegenseitig das ganze Jahr über.
29 Nov 20 oleh anggota: soku75
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Sejarah Berat Badan Naduan
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