|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1531 kkal
|
Lemak: 73,83g | Prot: 52,99g | Karb: 131,72g.
Makan Pagi: Сахар, Капучино, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Natura Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Белый Хлеб. Makan Siang: Табрис Морковь по-Корейски, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пельмени Статус Русские Элитные. Makan Malam: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Finca Venta Don Quijote, Лента Ананасы Кольца. lagi...
|
|
1879 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|