|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1752 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 130,79g | Karb: 169,25g.
Makan Pagi: Salutem Galetes de Arroz, Framboesas, Banana, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Pingo Doce Aveia Instantânea. Makan Siang: Legumes Salteados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Creme de Cenoura, Coco. Makan Malam: Guacamole, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tortilha de Trigo Integral, El Tequito Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Nestlé Kvarg Pro+ Tropical, Salutem Galetes de Arroz. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasousa998
|