|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1224 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 93,84g | Karb: 118,15g.
Makan Pagi: Chia Seed, Susu Almond Manis, Buah Naga. Makan Siang: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Kecambah. Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Tiram, Sawi Putih, Tahu, Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Ayam Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhakartika
|