Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1605 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 87,40g | Karb: 183,23g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Makan Siang: Fast Temaki Niguiri Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Guioza, Shimeji na Manteiga, Hossomaki, Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão, Uramaki. Makan Malam: Antarctica Guaraná (Copo), Hambúrguer Grande. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisaloyola
|