Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1462 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 69,93g | Karb: 176,63g.
Makan Pagi: Mercanti Fiocchi di Avena, Pane Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità, Conad Bevanda di Mandorla, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro Arachidi. Makan Siang: Delizie del Sole Ceci, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Pane Comune, Uovo. Camilan/Lainnya: Mandorle, Melograno, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Pane Bianco. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|