|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1197 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 72,62g | Karb: 91,43g.
Makan Pagi: Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Wasa Original, Çörekotu, Fıstık Ezmesi, Keten Tohumu, Muratbey Tel Peyniri, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Makan Siang: Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Malam: Izgara Tavuk, Yeşil Mercimek Salatası, Kremalı Mantar Çorbası. Camilan/Lainnya: Subway Cookie Çikolatali. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnakim
|