Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 72,07g | Karb: 61,87g.
Makan Pagi: Edelweiss Пиво, Солнечная Фазенда Руккола, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры, Яйцо Куриное, Красная Икра Красная Икра. Makan Siang: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Курица в Сливках. Makan Malam: Мираторг Стейк из Свиной Шейки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Клинский Мясокомбинат Джерки из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|