Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1525 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 71,54g | Karb: 195,05g.
Makan Pagi: Мандарины, Roi Thai Кокосовое Масло, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Капучино. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Фирменный, Seven Бифштекс Куриный, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|