Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
507 kkal
|
Lemak: 16,97g | Prot: 11,35g | Karb: 79,48g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Halls Bala Halls, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Dux Bolacha. Makan Malam: Cativa Iogurte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanieleMag
|