Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2013
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 46,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2013:
|
836 kkal
|
Lemak: 30,84g | Prot: 46,58g | Karb: 101,85g.
Makan Pagi: Spinach, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Egg. Makan Siang: Great Value Vegetable Oil, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Broccoli, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Makan Malam: Compliments Worcestershire Sauce. Camilan/Lainnya: International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 12,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan confusedangel
|