Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
2339 kkal
|
Lemak: 106,38g | Prot: 120,08g | Karb: 230,44g.
Makan Pagi: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Атрус Батон Городской, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Сыр Гауда. Makan Siang: Жареная Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Котлета Домашняя, Сахар, Обережье Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Котлета Домашняя. Makan Malam: Сахар, Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|