Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1200 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 71,37g | Karb: 142,99g.
Makan Pagi: Alpen Gold Особый Темный Шоколад, Даниссимо Творожный с Киви, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Мандарины. Makan Siang: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. Makan Malam: Сливочное Масло, Barilla Спагетти Отварные, Окей Минтай Филе, Лента Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%. Camilan/Lainnya: Лента Мармелад Жевательный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сашуль_мамуль
|