Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1549 kkal
|
Lemak: 60,67g | Prot: 123,83g | Karb: 132,82g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр, Яшкино Печенье, Кофе, Лимон, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лаваш Фитнес Лаваш Отрубной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Село Лесное Йогурт Питьевой Клубника, Масло Подсолнечное, Яблоко, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Зенченко Творог Нежирный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|