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Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
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936 kkal
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Lemak: 41,59g | Prot: 80,08g | Karb: 125,38g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light. Makan Siang: Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Fábrica Fortaleza Torrada Tradicional . Camilan/Lainnya: Café com Leite Desnatado, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Crepioca, Walmart Queijo Mussarela, Oba Suco de Abacaxi & Couve. lagi...
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Sejarah Berat Badan melbritoandrade
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