Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
905 kkal
|
Lemak: 25,65g | Prot: 51,64g | Karb: 116,03g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, Martabak Manis, Nissin Mini Stick, Buah Naga, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Makan Siang: Sambal Goreng, Kentang Rebus, Hati Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal, Dimsum, Telur Rebus, Nasi Putih, Hati Sapi. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Strawberry, Garuda Pilus Pedas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan younghoonie💗
|