Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1185 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 45,61g | Karb: 95,48g.
Makan Siang: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Makan Malam: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, McCain Oven Bake Chips, Dr. Oetker Creamed Spinach & Feta, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Camilan/Lainnya: Watermelon , Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Canderel Milk Chocolate Crispy. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyanncollins92
|