Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1603 kkal
|
Lemak: 134,61g | Prot: 68,62g | Karb: 16,37g.
Makan Pagi: DONUTS KETO, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de pipas de girasol, Natual Emmental Francés, la Tabla Pechuga de Pavo , Milbona Mantequilla Light con Sal, Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos. Makan Siang: Ratonchef Queso Curado Vaca, Chicon Aceitunas Abuela, Hacendado Grana Padano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chistorra, Sofrito. Makan Malam: Carne de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Yema de Huevo. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silvialuque78
|