Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
137,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1580 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 77,92g | Karb: 196,53g.
Makan Pagi: Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter, Mischbrot. Makan Siang: Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Kochschinken, Margarine, Weizenbrötchen. Makan Malam: Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Weihnachtsplätzchen, Vanillekipferl, Clementinen, Obstkuchen. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heike Gallei
|