Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1745 kkal
|
Lemak: 48,60g | Prot: 60,55g | Karb: 204,13g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Печеночные Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. Makan Malam: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Оладьи, Fine Food Блинчики с Мясом . Camilan/Lainnya: Окей Сочник с Творогом, Leffe Пиво Темное. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|