|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
999 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 62,64g | Karb: 93,86g.
Makan Pagi: Салат Овощной, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Рыба Вяленая. Makan Malam: Добряна Сыр Король Артур, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, МарС Шоколад, Красное Яблоко. lagi...
|
|
2027 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam, Hula Hoop - 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeraKsenia2629
|