Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 106,07g | Prot: 68,34g | Karb: 183,97g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Bakwan, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lassyafia
|