Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
863 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 35,74g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Mistura de Frutos Secos, Nestlé Cereais Fitness, Milbona Iogurte Natural Açucarado . Makan Siang: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Crepe Simples, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catiatex
|