Обед - паста с фаршем из филе курицы, тушеные овощи в томатной пасте с базиликом, сверху немного сыра)
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1432 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 95,18g | Karb: 114,05g.
Makan Pagi: Гранат, Хурма, Мёд, Груша, Яблоко, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Alpro Миндальное Молоко, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Сыр Гауда, Чеснок, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленная Морковь, Макфа Спагетти Отварные, Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Груша, Хурма, Простоквашино Творог 2%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|