Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 75,90g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Frutos Mezclados Secos Tostados, Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yogurt Natural, Azúcar Granulada, Mate, Agua. Makan Siang: Manzana Verde, Zumo de Limón, Repollo Verde, Tomates, Kraft Mayonesa, Carne, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Té (Infusión), Agua. Makan Malam: Café, Agua. Camilan/Lainnya: Selección Nuez Mariposa, Alto La Cruz Almendra Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marielitta
|