|
Resultado do 1 dia do desafio de 10 dias 💪
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
688 kkal
|
Lemak: 13,77g | Prot: 33,05g | Karb: 108,32g.
Makan Pagi: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela. Makan Siang: Peras, Herbalife Batido. Camilan/Lainnya: Herbalife Barras de Proteinas, Tangerinas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|