|
Завтрак 8:30 ~700ккал
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1309 kkal
|
Lemak: 111,34g | Prot: 66,53g | Karb: 12,33g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Грудинка Свиная Вареная. Makan Malam: Петрушка, Салат Айсберг, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Свиные Кольб. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|