Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2013
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2013:
|
600 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 13,39g | Karb: 84,82g.
Makan Pagi: Capri Sun 100% Juice - Berry, Oranges, Whole Wheat Bread, Cream Cheese Spread, Boiled Egg. Makan Siang: Caramel Coated Popcorn, Caramel Coated Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saitaka
|