|
Un buen día para seguir con mi objetivo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1263 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 104,82g | Karb: 121,87g.
Makan Pagi: Solo Coco Aceite de Coco, Huevo Revuelto. Makan Siang: Espinacas, Bravo Camarones Pelados, Arroz Blanco. Makan Malam: Sriracha, Atún en Agua (Enlatado), Brócoli. lagi...
|
Kehilangan 5,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosy~
|