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Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
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2666 kkal
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Lemak: 91,35g | Prot: 136,99g | Karb: 258,47g.
Makan Pagi: Sococo Coco Ralado, Piracanjuba Leite Condensado, Bolo de Fubá, Ovo Cozido, Nescau Nescau com Leite. Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, Tomates, Cenouras Cozidas, Repolho, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Suco de Manga Natural. Makan Malam: Ovo Cozido, Cenouras, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Hortifruti Suco de Manga Natural, Tanqueray Gin , Lay's Batata Frita Clássica (Embalagem). lagi...
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Sejarah Berat Badan leo8+3.2
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