Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
820 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 39,08g | Karb: 68,90g.
Makan Pagi: Мясновъ Кефир 3,2%. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Мясновъ Кефир 3,2%. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Мясновъ Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Мясновъ Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|