Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1346 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 125,78g | Karb: 96,50g.
Makan Pagi: Краски лета Цукини, Табрис Куриное Филе Отварное, Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, De Cecco Соус Песто. Makan Siang: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, De Cecco Соус Песто, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Краски лета Тыква, Краски лета Цукини, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, ВкусВилл Кокосовое Масло. Makan Malam: Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Camilan/Lainnya: Sojasun Соевый Йогурт, Лента Питахайя, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|