Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2010
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2010:
|
1589 kkal
|
Lemak: 110,39g | Prot: 109,10g | Karb: 41,66g.
Makan Pagi: splenda, heinz reduced sugar, timber ridge farms scrambled egg patties, fully cooked turkey breakfast patties. Makan Siang: Eggplant & Zucchini Lasagna. Makan Malam: turkey leg meat, Brussels with Gouda. lagi...
|
|
3404 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Mengemudi - 30 menit, Berdiri - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CoriBug
|