|
Обед - спагетти, креветки в соусе песто
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1435 kkal
|
Lemak: 64,88g | Prot: 91,10g | Karb: 125,09g.
Makan Pagi: Яблоко, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Чеснок, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Апельсин, Мёд, Корица, Яйцо, Яблоко, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|