Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1901 kkal
|
Lemak: 90,77g | Prot: 127,39g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Fried Rice, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Diesel New Zealand Whey Protein. Makan Siang: Pizza with Meat. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rightlane
|