Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
2242 kkal
|
Lemak: 112,22g | Prot: 139,51g | Karb: 112,18g.
Makan Pagi: Ирмень Сметана 20%, Яйцо Куриное, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Комо Сыр с Трюфелем, Помидоры. Makan Siang: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Makan Malam: Prime Time Кета с Овощами на Пару. Camilan/Lainnya: Свинина Отварная, Ирмень Сметана 15%, Белое Столовое Вино, Картофель Отварной, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronika.SolovevA
|