Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1512 kkal
|
Lemak: 97,66g | Prot: 83,69g | Karb: 80,40g.
Makan Pagi: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Essential Nutrition Xilitol, Ovo Frito, Bacon, Pão Integral. Makan Siang: Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Salada de Atum. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar, Ipanema Queijo Coalho em Espeto. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edivaldo.pereira
|