Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
618 kkal
|
Lemak: 21,68g | Prot: 27,37g | Karb: 80,55g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Bolo de Laranja, Chicória, Batatas Fritas, Carne de Porco Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|