Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1232 kkal
|
Lemak: 19,03g | Prot: 81,29g | Karb: 168,96g.
Makan Pagi: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Multivitamínico, Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Chá Não Adocicado, Growth Supplements Tempero Sabor Queijo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Heinz Ketchup, Maçã Verde, Hellmann's Maionese Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BellaVita Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|